关于生活中缺乏感性思维的影响及改善建议，综合相关搜索结果分析如下：

一、缺乏感性思维的主要影响

情绪与情感体验缺失

表现为对周围事物漠不关心、面部表情呆板，无法体验正常的情感波动（如快乐、悲伤），甚至出现焦虑、抑郁等情绪问题。

人际关系障碍

缺乏共情能力，难以理解他人情绪需求，导致社交孤立，即使身处人群也常感到孤独。

决策能力受限

过度依赖逻辑分析，忽视个人价值观和情感需求，易出现选择困难、应变能力差等问题。

生活质量下降

无法充分体验生活美好，幸福感降低，长期可能引发心理压力和身心疲惫。

二、改善建议

培养观察力与感知能力

通过日常生活中的细节观察（如自然现象、人际互动），培养对美的感知和情感共鸣能力。

强化情绪觉察与表达

定期进行自我反思，记录情绪变化，学习用语言和行动表达内心感受。

平衡理性与感性

在决策时既考虑逻辑可行性，也结合个人价值观和情感需求，避免过度分析或盲目冲动。

增加感性体验

通过艺术创作、旅行、社交活动等途径，丰富情感体验，拓宽情感维度。

调整思维模式

学会接纳不完美，减少对绝对化的追求，培养灵活多变的思维方式。

三、理性与感性的关系

理性思维是实现感性需求的工具，而感性思维为理性提供动力和方向。两者需相互补充而非对立。例如，物理学习中，感性经验（如观察现象）是建立抽象物理模型的基础。因此，培养感性思维并非摒弃理性，而是使其更加全面和人性化。

通过以上方法，可以在保持理性分析能力的同时，增强情感智慧，实现个人成长与心理健康。